Tarjoamme koulutuksia tilaajan tarpeen mukaisesti psykiatrian, päihdelääketieteen, yleislääketieteen ja geriatrian aloilta. Koulutuksen aiheet suunnitellaan tilaajan tarpeen mukaisesti.
Stressinhallintaa ja resilienssiä terveydenhuollon ammattilaisille – tietoisuustaitoihin pohjautuvat stressinhallintakurssit
Haluatko oppia keinoja käsitellä stressiä ja tunteita, sekä lisätä itsemyötätuntoa? Kaipaatko lisää psyykkistä joustavuutta ja hyvinvointia? Keskuksemme kautta voit tilata terveydenhuollon työyhteisöille Mindfulness -pohjaisia stressinhallintakursseja:
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) kurssi – klikkaa lisätietoja
Compassionate Mindful Resilience (CMR) kurssi – klikkaa lisätietoja
Terapeuttinen hengityskoulu – klikkaa lisätietoja
Sovellettu rentoutus-ryhmä – klikkaa lisätietoja
TRE® (Tension, Stress & Trauma Release Exercise) – klikkaa lisätietoja