Marjo Vesala

Olen koulutukseltani urheilufysioterapeutti, personal trainer ja ravintovalmentaja.

Olen työskennellyt monipuolisesti eri lajien urheilijoiden fysiikkavalmennuksessa, vammakuntoutuksessa ja vammoja ennaltaehkäisevässä työssä. Lisäksi elämäntaparemontit, joissa paneudutaan niin ravitsemuksen kuin liikuntatottumusten parantamiseen, ovat erikoisalaani.

Ravitsemuksessa minua kiinnostaa erityisesti, kuinka suuri vaikutus sillä on terveyteen, mielen hyvinvointiin ja suorituskyvyn parantamiseen.  Nuku hyvin, syö hyvin ja liiku- siinä on kolme seikkaa, jotka ovat avain hyvinvointiin ja minä haluan auttaa sinua saamaan ne kuntoon!

Nautin työskentelystä erilaisten ihmisten kanssa, koska jokainen asiakas on uusi tutkimusmatka.

Elämässä on kaksi totuutta: Olet vahvempi kuin luulet ja sinun ei tarvitse selvitä kaikesta yksin. Voisinko minä auttaa?